Csalánlevél tea, 25 grammos.
A csalántea, mint az egészségmegőrzés ősi eszköze
A csalántea íze majdhogynem semleges, de mégis érezhető valami természetes, kellemes aroma fogyasztása közben. Ízesíteni is lehet, de önmagában sokkal hatékonyabb tisztító ital. A salakanyagok sok problémát tudnak okozni, de a csalánból készült tea, ha megfelelő mennyiségben és gyakorisággal fogyasztjuk, segít feloldani ezeket, valamint segítséget nyújt a mérgek mihamarabbi kiürítésében.
A mérgek, salakanyagok távozását izzadással, azaz zsírégető fokozaton végzett kardioedzéssel, pl. közepes tempójú futással, kerékpározással támogathatjuk.
A csalántea élettani hatásai
Hűvösebb, csapadékosabb időkben nagyon hatékony megelőző ital a csalántea. Tibetben a csalán kiszárított levelét folyamatosan készítik teának és csodaszerként tekintenek rá.
Csalánlevél tea, 25 grammos.
A csalántea, mint az egészségmegőrzés ősi eszköze
A csalántea íze majdhogynem semleges, de mégis érezhető valami természetes, kellemes aroma fogyasztása közben. Ízesíteni is lehet, de önmagában sokkal hatékonyabb tisztító ital. A salakanyagok sok problémát tudnak okozni, de a csalánból készült tea, ha megfelelő mennyiségben és gyakorisággal fogyasztjuk, segít feloldani ezeket, valamint segítséget nyújt a mérgek mihamarabbi kiürítésében.
A mérgek, salakanyagok távozását izzadással, azaz zsírégető fokozaton végzett kardioedzéssel, pl. közepes tempójú futással, kerékpározással támogathatjuk.
A csalántea élettani hatásai
Hűvösebb, csapadékosabb időkben nagyon hatékony megelőző ital a csalántea. Tibetben a csalán kiszárított levelét folyamatosan készítik teának és csodaszerként tekintenek rá.
- A csalán nagyon erős vértisztító, ezért böjtök, tisztító és méregtelenítő kúrák alapvető gyógynövénye.
- Vízhajtóként is ismert, mert fokozza a veseműködést és egyéb kiválasztószerveket is hatékonyabb működésre késztet.
- Azoknak, akik hajlamosak vesekőre vagy hólyagkő képződésre, fokozottan ajánlott a csalántea fogyasztása, mert a homok, melyből a kövek alakulnak, ha gyorsan kiválasztódik és távozik, azaz kimosódik a szervezetből, nem tud kövesedni.
- Ha gyomor vagy bélhurut problémával küzdünk, akkor is hatásos a csalántea, mert felgyorsítja a gyógyulást.
- A zöld tea hatásával nem vetekszik élénkítés terén, ám mégis érezhetően élénkítő hatású, valamint magas vitamin- és vastartalma miatt az ellenállóképességet is növeli. Így ősszel kimondottan jótékony hatású egy csalánkúra.
- Ezt a hatását a kezdő életmódváltók éppúgy hasznosíthatják, mint azok, akik rutinból a hideg évszakokban is rendszeresen futnak, akár otthon futópadon, vagy a szabadban.
- A csalánkúra nem egy konkrét kúra, hanem annyiból áll, hogy egy rövidebb ideig, mondjuk három napig nagyon sok csalánteát fogyasztunk.
- A csalántea fogyasztását a kúrát követően sem érdemes abbahagyni. Minden nap egy csésze csalánteával már nagyon sok jót teszünk szervezetünkért.
Ízesíthető-e a csalántea?
Ízesíteni nem hatékony, de egy kis citrom és mellé vagy benne feloldva némi virágpor nagyon jól felturbózza az immunrendszert és a meghűléses megbetegedésekkel szemben komoly védelem alakul ki.
Meddig fogyasztható a csalántea?
Néha nem árt szünetet tartani a csalántea ivásával, mert a veseműködés fokozása - a szervezet kimosása - közben sok szükséges anyagot is kiüríthet a szervezetünkből, melyek kellemetlen hiánybetegségekhez vezethetnek. A csalántea folyamatos fogyasztása inkább jelentse azt, hogy heti, maximum négy alkalommal isszuk, kúraszerűen.
Kiknek ajánlott a csalántea ellenőrzött fogyasztása?
- Diabéteszben (egyes és kettes típusú cukorbetegségben),
- magas illetve alacsony vérnyomásban szenvedők a csalántea rendszeres fogyasztása előtt konzultáljanak orvosukkal.
- Igaz ez a terhes nőkre is, ugyanis nagyobb mennyiségben méhösszehúzódást okozhat.
