Csalánlevél tea, 25 grammos. A csalántea, mint az egészségmegőrzés ősi eszköze A csalántea íze majdhogynem semleges, de mégis érezhető valami természetes, kellemes aroma fogyasztása közben. Ízesíteni is lehet, de önmagában sokkal hatékonyabb tisztító ital. A salakanyagok sok problémát tudnak okozni, de a csalánból készült tea, ha megfelelő mennyiségben és gyakorisággal fogyasztjuk, segít feloldani ezeket, valamint segítséget nyújt a mérgek mihamarabbi kiürítésében.  A mérgek, salakanyagok távozását izzadással, azaz zsírégető fokozaton végzett kardioedzéssel, pl. közepes tempójú futással, kerékpározással támogathatjuk. A csalántea élettani hatásai Hűvösebb, csapadékosabb időkben nagyon hatékony megelőző ital a csalántea. Tibetben a csalán kiszárított levelét folyamatosan készítik teának és csodaszerként tekintenek rá.     A csalán nagyon erős vértisztító, ezért böjtök, tisztító és méregtelenítő kúrák alapvető gyógynövénye. Vízhajtóként is ismert, mert fokozza a veseműködést és egyéb kiválasztószerveket is hatékonyabb működésre késztet. Azoknak, akik hajlamosak vesekőre vagy hólyagkő képződésre, fokozottan ajánlott a csalántea fogyasztása, mert a homok, melyből a kövek alakulnak, ha gyorsan kiválasztódik és távozik, azaz kimosódik a szervezetből, nem tud kövesedni.  Ha gyomor vagy bélhurut problémával küzdünk, akkor is hatásos a csalántea, mert felgyorsítja a gyógyulást. A zöld tea hatásával nem vetekszik élénkítés terén, ám mégis érezhetően élénkítő hatású, valamint magas vitamin- és vastartalma miatt az ellenállóképességet is növeli. Így ősszel kimondottan jótékony hatású egy csalánkúra. Ezt a hatását a kezdő életmódváltók éppúgy hasznosíthatják, mint azok, akik rutinból a hideg évszakokban is rendszeresen futnak, akár otthon futópadon, vagy a szabadban. A csalánkúrát tavasszal és ősszel érdemes végezni, 6 hétig. utána 4 hét szünet, a kovasav hatóanyag miatt. Ízesíthető-e a csalántea? Ízesíteni nem hatékony, de egy kis citrom és mellé vagy benne feloldva némi virágpor nagyon jól felturbózza az immunrendszert és a meghűléses megbetegedésekkel szemben komoly védelem alakul ki. Meddig fogyasztható a csalántea? Néha nem árt szünetet tartani a csalántea ivásával, mert a veseműködés fokozása - a szervezet kimosása - közben sok szükséges anyagot is kiüríthet a szervezetünkből, melyek kellemetlen hiánybetegségekhez vezethetnek. A  Kiknek ajánlott a csalántea ellenőrzött fogyasztása? Diabéteszben (egyes és kettes típusú cukorbetegségben), magas illetve alacsony vérnyomásban szenvedők a csalántea rendszeres fogyasztása előtt konzultáljanak orvosukkal. Igaz ez a terhes nőkre is, ugyanis nagyobb mennyiségben méhösszehúzódást okozhat.

Ecetes cékla

ecetes cékla

A fehérmályva az egyik legjobb nyálkahártya-védő gyógynövényünk. Fő hatóanyaga a nyálkaanyagok, amelyek bevonó réteget képeznek az irritálz szöveteken.   Légutak:száraz, ingerlő köhögés csillapítása, torokfájás, rekedtség, hörgőhurut, felső légúti irritáció esetén kifejezetten hasznos Nem köptet, hanem megnyugtatja az irritált nyálkahártyát   Emésztőrendszer:gyomorhurut, gyomorsav-túltengés estén, bélnyálkahártya-irritáció , enyhe hasmenés segít a refluxnál kiegészítő jelleggel   Húgyutak: húgyhólyag- és húgycső-irritáció enyhítése nem fertőtlenít, hanem csökkenti az égő, csípő érzést KÜLSŐLEG! elcéma, bőrirritáció, égés, rovarcsípés Figyelmeztetés:más gyógyszerek felszívódását lassíthatja, 1-2 óra eltérést kell hagyni hosszú távon megszakítás nélkül nem alkalmazzuk

Filteres teák, ajándék kanállal: 3 mandarin menta 2 csipkebogyó 2 kökény bogyó 2 körömvirág 2 citromfű 2 galagonya bogyó  

Galagonya virágos hajtásvég tea, 25 gramm. Visszazárható taskban. A galagonya hajtásvég tea gyógyhatására jellemző, hogy nemcsak a magas vérnyomást csökkenti, hanem a koleszterinszintet is. Segít megelőzni az erek meszesedését. Ezzel pedig segít megőrizni az érfal rugalmasságát, és az erek átjárhatóságát is. Amivel nemcsak a magas vérnyomást csökkenti, illetve előzi meg, hanem az agyvérzés és a szívinfarktus kockázatát is mérsékli.